Je me suis finalement fait enlever les dents de sagesses du haut et j’ai décidé de vous partager mon expérience en vous donnant 10 trucs et astuces que j’ai appliquées suivant mon rendez-vous chez le dentiste afin de favoriser la guérison et réduire au maximum la douleur.
L’inspiration. Elle peut provenir de nous-même, mais aussi d’une multitude d’autres sources. Personnellement, j’avoue avoir été grandement influencée par quelques personnalités bien connues au sein du monde des plaisirs de la table. Aujourd’hui, j’ai choisi de faire une vidéo dans laquelle je vous présente l’un de mes principaux coups de coeur des derniers mois. C’est donc à travers trois mets basés sur des recettes originales de Trois fois par jour que je vous donnerai un avant-goût de ce que Marilou nous propose. Cliquez ici pour voir la vidéo!
Voici une recette n’ayant pas vraiment besoin d’une présentation élaborée, car tout se trouve dans le titre de celle-ci. En quelques mots, c’est un gruau réalisé au frigo (pendant la nuit) et contenant des graines de chanvre et de chia, du kéfir et des petits fruits!
Aussi simple que ça!
Ce que j’apprécie de ce genre de repas, c’est que ça ne demande pas d’expérience ou de connaissance particulière en cuisine. On lance tous les ingrédients dans un pot et on laisse la magie opérer durant la nuit. C’est sans effort et vraiment satisfaisant.
Je t’ai présenté une option de saveur ici, c’est-à-dire avec des petits fruits mélangés. Toutefois, tu pourrais clairement laisser aller ton imagination afin d’ajouter des ingrédients variés à la préparation de base. C’est de cette manière que tu pourras développer ta créativité culinaire et apprendre à mieux cibler ce qui te rend heureux.se.
Par exemple, ce gruau serait aussi délicieux avec:
Eh oui! Je te partage encore une fois des recettes de mug cake protéinés. Dans cet article, je te présente trois saveurs de gâteau qui contiennent de la poudre de protéines. Ces trois recettes sont parfaites pour répondre à tes envies de sucre à tout moment de la journée. En effet, ces gâteaux te permettront de créer un dessert, une collation ou même un déjeuner en quelques minutes seulement. Lire la suite de Mon Mug Cake en Trois Saveurs
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