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Test de produits santé pas cher & étranges | HAUL 1$ & TASTE TEST DOLLARAMA

Test de produits santé pas cher & étranges | HAUL 1$ & TASTE TEST DOLLARAMA | www.cuisinedopamine.com

J’ai acheté 12 aliments santé au Dollarama (pour 18,25$, ce qui n’est vraiment pas dispendieux!). Dans ce haul de mon épicerie, je vous partage la liste des ”meilleurs” produits santé pas cher disponibles au magasin à 1$. C’est dans cette 2e partie que je goûte à l’affreux maïs en épis sous-vide (vraiment étrange et pas très bon!) et à l’horrible choucroute fermentée (c’était pas si pire que ça quand même… haha!).

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Haul épicerie végétalienne économique

Bol déjeuner végétalien au tofu et carré pistache et mûres | www.cuisinedopamine.com
Bol déjeuner végétalien au tofu et carré pistache et mûres | www.cuisinedopamine.com

Dans cette capsule, je présente mes achats à mon retour de l’épicerie en vue de mon défi de semaine végétalienne. Tous les aliments présentés sont santés, nutritifs et végétaliens. Ceci signifie qu’ils ne contiennent pas de viande, d’œufs ou de produits laitiers tels que le fromage, le yogourt ou le lait.

 Tel que tu pourras le remarquer, j’ai acheter une tonne de légumes et de fruits colorés et plusieurs produits faits à base de soya (ex: tofu, tempeh, beurre de soya).

Pour te donner un peu plus de détails, il s’agit d’une mini série dans laquelle je vais te présenter mon épicerie végétalienne. De plus, j’en profite pour démystifier plusieurs mythes entourant le végétalisme. Finalement j’énumère certains avantages et inconvénients d’adopter ce mode d’alimentation.

J’ai donc pris un moment pour tester cette diète pendant une semaine. Mon objectif était  d’avoir un avis un peu plus éclairé sur la question. D’ailleurs, j’ai aussi pu découvrir et concevoir de nouvelles recettes végétaliennes.

Analyse de documentaires végétaliens

puisque j’ai eu plusieurs questions à ce sujet, j’ai décider aborder le sujet du documentaire « What the Health » à travers cette vidéo. J’ai aussi parlé de « The Game Changer » dans cette vidéo. Si c’est quelque chose qui t’intéresse, j’aimerais également analyser celui nommé « Cowspiracy ».

Tu as d’autres idées de ce que je pourrais inclure comme capsule à cette série? N’hésite pas à me partager le tout dans les commentaires.

7 jours de repas végétaliens

La partie #2 de cette série se trouve dans mon article « 7 jours à Manger 100% Végétalien!? ». À travers cette vidéo, tu pourras me suivre dans mon quotidien alors que je mange végétalien pendant une semaine. J’ai donc cuisiner les aliments acheté lors de mon épicerie végétalienne. Je les cuisine et les mets en valeur de la manière la plus appétissante possible

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Je goûte de la nourriture santé à 1$ | FOOD HAUL & TASTE TEST DOLLARAMA + IDÉE RECETTE PAS CHER

Crème glacée pomme et noix de cajou | www.cuisinedopamine.com

Crème glacée pomme et noix de cajou | www.cuisinedopamine.com

J’ai acheté 12 aliments pas dispendieux et santé pour 18,25$ au Dollarama. Dans cette vidéo, je vous en présente et j’en goute quelque uns en plus de vous proposer une idée de salade au quinoa facile à réaliser (seulement 1,25$/portion). Cette capsule pourra vous aider à faire une épicerie santé et économique, tout en vous évitant d’acheter de la nourriture qui n’en vaut pas la peine. Les idées et astuces proposées sont parfaite pour les étudiants!

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