Écoute mes épisodes de podcast afin d’apprendre sur des sujets populaires dans le domaine de la santé (ex: nutrition, diètes, bien-être, estime de soi…). Il s’agit d’un beau mélange de ”solocast” et d’entrevues avec des nutritionnistes, professionnels de la santé et de belles personnes ayant vécu une histoire particulière.
Dans cet épisode de podcast, je reçois Laurie, une femme vivant au quotidien avec de l’anorexie depuis plusieurs années. Au cours des différentes étapes au
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Le jeûne est très populaire depuis quelques années. Netflix a donc abordé le sujet dans la nouvelle série documentaire intitulée Un(Well). Plusieurs personnes y sont
Les huiles essentielles sont très populaires depuis plusieurs années. Netflix a donc abordé le sujet dans la nouvelle série documentaire Unwell. Au cours du documentaire,
Dans cet épisode de podcast, je discute avec Zeineb, une rédactrice pigiste et stratège numérique à son propre compte. Elle a elle-même testé l’alimentation “monodiète”
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