Croquettes végétaliennes
Cherches-tu à réduire ta consommation de viande ou à essayer de nouveaux aliments? Ici, tu trouveras mon analyse de nutritionniste de 3 alternatives de croquettes végétaliennes retrouvées
Pour mon défi #5, j’ai pensé vous donner des conseils pour réduire le stress entourant les repas du Temps des Fêtes.
On mange généralement trop, on ne se sent physiquement et mentalement pas bien et on à même parfois tendance à avoir des comportement restrictifs avant ces fameuses soirées. Pourquoi pas tout simplement profiter de la soirée et avoir du plaisir tout en mangeant à notre faim en priviliégeant les aliments qui nous plaisent le plus?
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